近日，一名21岁女子

(资料图)

因连续熬夜玩手机

导致左眼视力急剧下降

几乎完全无法视物

她赶忙到玉林桂南医院就诊

被医生诊断患上了视网膜静脉阻塞

据了解，21岁的小美（化名）在家待业，时间空闲，几乎日夜不分地玩手机，往往盯着屏幕就是一天。发病当晚，小美半夜醒来，当她习惯性地拿起手机看时间，却发现双眼模糊看不清，她以为是疲惫所致，于是继续睡觉，没想到次日醒来，她发现左眼“失明”了。

当天，小美赶忙到玉林桂南医院五官科门诊检查，医生诊断为视网膜静脉阻塞。视网膜缺血一旦发生，必须争分夺秒治疗，缺血时间越长，恢复视力的可能性也越低。小美在经过两个月的治疗后，视力逐步恢复到正常水平。

该院五官科刘武科副主任医师介绍，当人们沉迷手机，会产生如眼红、干涩、异物感、头晕等症状，这就是“手机眼”，对眼睛伤害很大。尤其是熬夜玩手机，光线本身不充足，人又处于疲劳状态，这样对眼睛伤害更大。刘医生提醒，玩手机要有度，应当注意健康作息。

平时使用手机时

要注意不能过度用眼

如果因工作等原因必须看手机

以下方法可以降低伤害